طرز تهیه ترشی خوشمزه
به عنوان یکی از نمایندگان سبزیجات ترشی سنتی چینی، سبزیجات آلو به دلیل طعم منحصر به فرد و روش های پخت متنوع خود بسیار مورد علاقه هستند. سبزیجات آلو چه با گوشت سرو شوند و چه به عنوان غذای جانبی، طعمی غنی و شور به هر غذایی اضافه می کنند. این مقاله موضوعات داغ و مطالب داغ اینترنت را در 10 روز گذشته ترکیب می کند تا شما را با روش های تهیه و دستور العمل های کلاسیک سبزیجات ترشی آشنا کند.
1. انتخاب و جابجایی ترشیجات

سبزیجات آلو با کیفیت بالا اساس غذاهای خوشمزه هستند. در اینجا نکات کلیدی برای خرید و نگهداری ترشی آورده شده است:
| پروژه | نکات اصلی |
|---|---|
| معیارهای خرید | رنگ مشکی و براق، بافت انعطاف پذیر، بدون ناخالصی، عطر غنی |
| روش درمان | 1. به مدت 2 ساعت در آب خیس کنید تا نمک اضافی گرفته شود 2. آب را فشار داده و به قطعات خرد کنید 3. در صورت نیاز می توانید آن را بلانچ کنید تا شوری آن از بین برود. |
| روش ذخیره | در بسته و در یخچال به مدت 1 ماه و 3 ماه در فریزر قابل نگهداری است. |
2. روش های کلاسیک برای تهیه سبزیجات آلو
با توجه به داده های جستجو از کل اینترنت، موارد زیر محبوب ترین روش های پختن سبزیجات آلو هستند:
| نام ظرف | مواد اصلی | ملزومات آشپزی | شاخص گرما |
|---|---|---|---|
| گوشت خوک سرخ شده با سبزیجات ترشی | شکم خوک، ترشی | 1. ابتدا شکم خوک را سرخ کرده و سپس بخارپز کنید 2. سبزی آلو را تفت دهید تا معطر شود. 3. به مدت 1.5 ساعت بخارپز کنید | ★★★★★ |
| دنده گوشت خوک سرخ شده با سبزیجات ترشی | دنده خوک، ترشی | 1. دنده های گوشت خوک را سفید کرده و تفت دهید تا رنگ آن به شکر تبدیل شود 2. ترشی سبزیجات را اضافه کنید و با هم تفت دهید 3. به مدت 40 دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید | ★★★★☆ |
| ماهی بخارپز با سبزیجات ترشی | باس دریایی، ترشی | 1. چاقوی حکاکی ماهی 2. سبزیجات آلو سرخ شده و رشته های معطر 3. به مدت 8 دقیقه روی حرارت زیاد بخارپز کنید | ★★★☆☆ |
| برنج سرخ شده با ترشی سبزیجات | برنج، ترشی، تخم مرغ | 1. سبزی آلو را خرد کرده و تفت دهید تا معطر شود 2. یک شب برنج را اضافه کنید و تفت دهید 3. در نهایت مایع تخم مرغ را داخل آن بریزید | ★★★☆☆ |
3. روش تفصیلی گوشت خوک سرخ شده با سبزیجات ترشی
به عنوان محبوب ترین غذای ترشی، روش پخت گوشت خوک با ترشی شایسته توجه ویژه است:
1.مواد را آماده کنید: 500 گرم شکم خوک، 150 گرم سبزیجات ترشی، 2 قاشق غذاخوری سس سویا روشن، 1 قاشق غذاخوری سس سویا تیره، 1 قاشق غذاخوری شراب پخت و پز، 15 گرم شکر سنگی، به مقدار مناسب برش های زنجبیل.
2.دست زدن به مواد تشکیل دهنده:
- شکم خوک را در آب سرد قرار دهید، ورقه های زنجبیل و شراب پخت را اضافه کنید و 20 دقیقه بپزید.
- پس از بیرون آوردن آن با خلال دندان پوست خوک را سوراخ کنید و روی آن سس سویا تیره بمالید.
- ترشی ها را خیس کنید، آب آن را بگیرید و به قطعات کوچک خرد کنید
3.مراحل پخت و پز:
- ماهیتابه را با روغن سرد گرم کنید و پوست شکم خوک را به سمت پایین سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود
- برش ها را بیرون بیاورید (آنها را برش ندهید) و با پوست به سمت پایین در ظرفی بریزید.
- سبزیجات آلو را تفت دهید تا معطر شوند، ادویه ها را اضافه کنید و قبل از قرار دادن روی گوشت تفت دهید.
- بخارپز را به مدت 1.5 ساعت بخارپز کنید
- فقط آن را وارونه کرده و در بشقاب قرار دهید
4. نکاتی برای پخت سبزیجات آلو
| دسته های مهارتی | پیشنهادات خاص |
|---|---|
| تکنیک های حذف نمک | 1. زمان خیساندن را افزایش دهید 2. هنگام بلانچ کردن کمی شکر اضافه کنید 3. با مواد شیرین ترکیب کنید |
| روش طعم دهنده | 1. سیر ریز شده را قبل از سرخ کردن در روغن تفت دهید. 2. کمی پودر پنج ادویه اضافه کنید 3. در آخر کمی روغن کنجد روی آن بریزید |
| ذخیره پیشنهادات | 1. به قسمت های کوچک تقسیم کنید و برای نگهداری در فریز کنید 2. از کیسه مهر و موم خلاء استفاده کنید 3. از ذوب مکرر خودداری کنید |
5. ارزش غذایی ترشی
سبزیجات آلو نه تنها خوشمزه هستند، بلکه ارزش غذایی خاصی نیز دارند:
| اطلاعات تغذیه ای | محتوا (در هر 100 گرم) | اثربخشی |
|---|---|---|
| فیبر رژیمی | 3.2 گرم | تقویت پریستالتیک روده |
| عنصر آهن | 2.8 میلی گرم | جلوگیری از کم خونی |
| اسیدهای آمینه | مختلف | تقویت ایمنی |
| ویتامین های گروه B | ثروتمند | متابولیسم را ارتقا دهید |
6. پرسش ها و پاسخ های محبوب کاربران اینترنتی
بر اساس بحث های آنلاین اخیر، سوالات متداول زیر مرتب شده اند:
س: اگر ترشی ها خیلی شور هستند چه کار کنم؟
پاسخ: می توانید زمان خیساندن را به 4-6 ساعت افزایش دهید، در طول فرآیند 2-3 بار آب را تغییر دهید یا کمی شکر اضافه کنید تا طعم شوری هنگام بلانچ کردن خنثی شود.
س: چه غذاهای گیاهی را می توان با ترشی سبزیجات درست کرد؟
پاسخ: توفو سرخ شده با کلم ترشی، بادمجان آب پز با کلم ترشی و لوبیا سبز سرخ شده با کلم ترشی همگی گزینه های گیاهی خوبی هستند. عطر شور کلم ترشی می تواند طعم غذاهای گیاهی را افزایش دهد.
س: در تهیه ترشی خانگی به چه نکاتی توجه کنم؟
پاسخ: سبزی خردل تازه، با نمک کافی (10:1)، خشک کردن کامل، و یک محیط تخمیر تمیز و بهداشتی را انتخاب کنید. کل فرآیند حدود 15-20 روز طول می کشد.
نتیجه گیری
به عنوان یک ماده سنتی، سبزیجات آلو را می توان برای ایجاد انواع غذاهای خوشمزه با روش های مختلف پخت استفاده کرد. چه گوشت خوک پخته شده کلاسیک با سبزیجات آلوچه یا غذاهای خلاقانه سبزیجات آلو، تسلط بر روش ها و نکات صحیح پردازش می تواند طعم بی نظیر سبزیجات آلو را به خوبی ارائه دهد. امیدوارم این معرفی بتواند به شما کمک کند تا بهتر از این غذای سنتی لذت ببرید.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید